É melhor estudar/trabalhar de manhã, tarde, noite ou madrugada?


Há anos estudei ou trabalhei nos meus projetos de madrugada (achava que eu era um cara noturno!). Mas já inverti tudo. E olha o livro que me fez mudar (e muito!): https://amzn.to/2V28bwR O Milagre da Manhã, de Hal Elrod. 

Claro que você vai pensar (como eu pensava!) “Mas cada um funciona melhor em uma hora do dia!”, concordo. Entretanto, Hal diz nesse livro coisas que eu já suspeitava desde minha primeira graduação em psicologia: quem acorda cedo, com preguiça, tendo que ir trabalhar/cuidar de alguém ou faz alguma obrigação, acorda cansado, aperta o botão soneca várias vezes e a vida não se torna tão produtiva quanto acordar religiosamente as 5h da manhã todos os dias, fazendo o que gosta.

O mais impressionante, lendo o livro, é que ele diz assim: “Você terá diversos dias em que poderá dormir até mais tarde. Mas depois de começar, você simplesmente não vai querer”. Pior que é verdade. Torna-se verdade. Acredite!

Outra coisa, já sou um “tiozinho”. Dizem as más línguas que é difícil comportamentos serem modificados nessa idade. Eu realmente sempre achei que produzia melhor a noite, mas depois de ler esse livro, vejo que estou realmente produzindo muito (e com mais qualidade) acordando cedo. Não só isso, até indo pra academia de manhã.

Mas para não ficar de blá, blá, blá. Leia o livro O Milagre da Manhã, de Hal Elrod e permita-se mudar. Não vai perder nada se não der certo (mas vai dar, de verdade!).






Fabrício Viana é Jornalista (MTB 80753/SP), Life Coach, Escritor premiado e bacharel em Psicologia. Com mais de 20 mil leitores, Viana é autor do livro O Armário (sobre a homossexualidade), Ursos Perversos (contos homoeróticos), Orgias Literárias da Tribo (coletânea LGBT), Theus: Do fogo à busca de si mesmo (romance homoerótico), entre outros. Leia a sinopse ou compre seus livros aqui: fabricioviana.com/livros. Deseja fazer uma sessão de Coach (pessoal ou por vídeoconferência)? Aqui fabricioviana.com/coaching. Para adicionar suas redes sociais (Instagram, Twitter, Youtube, Facebook), aqui fabricioviana.com/redessociais

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Livro O Armário / 144 páginas / PSICOLOGIA: Sobre a Homossexualidade e Saída do Armário. Ideal para quem deseja conhecer mais e sem preconceitos!
  Livro THEUS / 196 páginas / ROMANCE HOMOERÓTICO: Narra a história de Junior, a descoberta de sua homossexualidade e a falsa "cura gay". Além de seu grande amor.
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Livro A importância das Redes Sociais / 47 páginas / MARKETING DIGITAL: Artigo científico produzido após a conclusão da pós-graduação em Comunicação & Marketing/FMU
  Livro A origem da esquizofrenia / 48 páginas / PSICOLOGIA: Entenda como pode ser a origem de uma das piores doenças mentais do ser humano: a loucura.
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Livro Na Brotheragem / 144 páginas / CONTOS HOMOERÓTICOS: São 19 contos eróticos com 15 autores fantásticos. Literatura erótica.
  Livro URSOS PERVERSOS / 120 páginas / CONTOS HOMOERÓTICOS: São 14 contos eróticos com 7 autores. Ursos são homens grandes.
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Livro ORGIAS LITERÁRIAS / 144 páginas / COLETÂNEA LGBT PREMIADA: São 10 autores que escrevem contos, crônicas e textos em geral sobre a comunidade LGBTQI+
   
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